Lentezuiveringsweek

24-28 maart 2016

Provence-2013-7584    Provence-2013-6996    misosoep    IMG_0557

Wanneer de eerste scheuten ons uit onze winterenergie losmaken, is het tijd om ons lichaam te zuiveren van de stagnaties die zich in de winter hebben opgestapeld. Lente is boom-energie in de leer van de vijf transformaties. In deze tijd worden de kiemen gevormd van vernieuwend leven: in de winter voeden we onze potentiële energie zodat burn-out, stress en leegte geen vat op ons krijgen. Naar de lente toe bruisen we dan vol verwachting en nieuw leven!

Programma:
Voltijds programma van 7 u. ’s ochtends tot 21 u. ’s avonds.

Zuiveren van ons lichaam
– Eenvoudige, evenwichtige bereidingen, waarbij we vooral de boom-energie ondersteunen en zo onze lever opladen.
– Zuiverende dranken en medicinale bereidingen.
– Specifieke reiniging van de lever via de leverflush van Andreas Moritz (2 mogelijkheden: korte of meer intense zuivering).
– Bewegen: yoga, taiko of zuiverende asana’s, stiltewandelingen, ademhalingsoefeningen, do-in en qi-gong.
– Plukken van zuiverende kruiden en het oogsten van ‘berkensap’.
– Gemberkompressen, voetbaden en voetmassages.
– Elke ochtend ‘morning scrub’ en luchtbad.
– Shiatsu: les of behandeling.

Zuiveren van onze geest
– Chanten, meditatie en visualisatie: deze vibrationele oefeningen kan je thuis verder oefenen om zo je energie ‘licht’ en ‘krachtig’ te doen stromen.
– ‘Power eating programme’: leer kauwen zonder moeite!
– Vibrational healing.
– Inspirerende lezingen.
De krachtige werking van verse jonge kruiden maakt alles los, zuivert en mineraliseert ons lichaam op een natuurlijke manier. Een nieuwe lente, een nieuw geluid… zoals de dichter Herman Gorter ons gaf:

Info en inschrijven

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *